هل المكملات الغذائية والصيدلانية آمنة ؟

ترجمة: د.بسام درويش

يعتقد الكثير من الأشخاص أن الأعشاب أو المكملات الغذائية آمنة تماماً ، وهذا الاعتقاد خاطئ ، وهي يمكن أن تكون آمنة إن كان هناك ضرورة لتناولها أي استطباب ، وبطريقة صحيحة ، وكمية مناسبة ، وإلا فإنها قد تسبب مخاطر وقد تودي بالحياة في بعض الأحيان .

وتشمل المكملات الغذائية المستحضرات العشبية والفيتامينات وبعض المنتجات الأخرى التي تصرف بدون وصفة طبية.

في أستراليا يتم إدخال حوالي 230,000 شخص إلى المستشفى كل عام بسبب

الاستخدام الخاطئ للأدوية أو المكملات الغذائية ، والتي كان بالامكان تجنبها.

 راجع طبيبك أو الصيدلي قبل تناول أي دواء .

الأدوية يمكن أن تسبب تأثيرات جانبية

جميع الأدوية يمكن أن تسبب تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها. فعلى سبيل المثال، يمكن أن تسبب بعض المضادات الحيوية ردود فعل تحسسية لدى حوالي خمسة في المائة من السكان. الطفح الجلدي هو رد فعل شائع. ولكن ، ليس من السهل دائمًا معرفة ما إذا كان رد الفعل ناتجًا عن الدواء أو المرض.

التفاعلات بين الأدوية الأخرى التي قد يتناولها الشخص هي مضاعفات أخرى. يمكن أن تحدث التفاعلات بين الأدوية الموصوفة طبيًا والأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية والأدوية التكميلية.

المكملات الغذائية والتأثيرات الجانبية

يستخدم نحو 60 في المائة من الأستراليين المكملات الغذائية مرة واحدة على الأقل في السنة.

يعتقد كثير من الناس أنها أكثر أماناً لأنها تأتي من مصادر طبيعية. هذا ليس صحيحاً دائماً.

بعض العلاجات العشبية تعمل بقوة مثل أي دواء تقليدي، ويمكن أن تحدث آثار جانبية غير مرغوب فيها.
 
تتضمن بعض الأمثلة على المكملات الغذائية والمستحضرات الصيدلانية التي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية ما يلي:

1. الإكناسيا ” echinacea ” إذ تم الإبلاغ عن أكثر من 20 أنواع مختلفة من ردود الفعل. وتشمل الطفح الجلدي ، والحساسية ، و آلام العضلات والغثيان والإقياء والاسهال.
2. زهرة الأقحوان  ” feverfew ” يجب على النساء الحوامل عدم استخدام هذه العشبة ، فقد تؤدي إلى تقلصات الرحم وبالتالي الاجهاض أو التعرض للنزيف. ومن التأثيرات الجانبية قد تسبب تقرحات في الفم والشفتين، وفقدان لحاسة التذوق، ويجب ألا يتم تناولها قبل إجراء أي عمل جراحي.

يمكن أن تتفاعل المكملات الغذائية مع الأدوية الموصوفة طبيًا مثل مضادات الاكتئاب أو مميعات الدم أو غيرها.

 واحد من كل خمسة أشخاص في أستراليا ممن  يتناولون المكملات الغذائية ، تحدث لديه تأثيرات جانبية خطيرة.

بعض الأدوية لديها مكونات نشطة مماثلة، تعمل بنفس الطريقة. ما يزيد من تأثيراتها الدوائية ومن مخاطرها سواء التي تتعلق بزيادة فعاليتها أو الاضعاف من فعاليتها ، ونذكر منها:

1. قد تتفاعل إكناسيا مع الأدوية المستخدمة لدى أمراض الروماتيزم والمفاصل، و الأدوية المنظمة لضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم.
2. قد تزيد العديد من المكملات الغذائية بما في ذلك الجنكة والبابونج من خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة للتخثر مثل الوارفارين والأدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين.
3. عشبة سانت جون تزيد من مستوى السيروتونين في الدم . إذا تناولها الشخص مع أدوية أخرى تزيد السيروتونين مثل مضادات الاكتئاب، ما يؤدي إلى سمية السيروتونين يمكن أن تتراوح بين خفيفة إلى تهدد الحياة. وتشمل الأعراض الاختلاجات وارتفاع درجة الحرارة وانخفاض ضغط الدم.
4. عشبة الأقحوان لا يجوز تناولها مع الأسبرين أو الأدوية الأخرى المميعة للدم مثل البلافيكس.

القاعدة الذهبية

لا يوجد أي دواء ” أو مستحضر صيدلاني ” آمن على الإطلاق ، الدواء الآمن هو الذي يُعطى من قبل الطبيب المناسب للمريض المناسب ، بجرعة محددة يحددها الطبيب والتي تختلف من شخص إلى آخر ، ولفترة زمنية محددة يحددها الطبيب.