ترجمة وإعداد : د.بسام درويش درهم وقاية خير من قنطار علاج ، هي مقولة قديمة جدًّا ولا نحتاج إلى إثبات مدى أهميتها من نواحي عديدة ،...
د.بسام درويش يعاني العديد من الأشخاص كل صباح من صعوبة الاستيقاظ والمترافق بالوهن وعدم الرغبة بمغادرة السرير وممارسة أي عمل، ولأن هذه المشكلة تعتبر مشكلة يومية...
بقلم : د.بسام درويش مستشار في الإعلام الصحي يتسبب ارتفاع الضغط الشرياني بوفاة ما لا يقل عن تسعة ملايين شخص حول العالم ، ويتسبب التدخين بوفاة...
د.بسام درويش مما لا شك فيه أن الطبيب الذي يفهمك ويكون قريب إلى قلبك هو الذي يجعل من تجربة المريض مع المرض تجربة مفيدة ويقلل من...
ينبغي عدم استخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية لتعقيم اليدين أو أي أجزاء أخرى من الجلد لأن هذه الأشعة يمكن أن تسبب حساسية للجلد. لحماية نفسك من...
كلا، مجففات الأيدي ليس فعالة في القضاء على فيروس كورونا المستجد. لحماية نفسك من الفيروس الجديد يجب المداومة على تنظيف اليدين بفركهما بواسطة مطهر كحولي أو...
ينبغي عدم ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة لأن الكمامة قد تحدّ من القدرة على التنفس بصورة مريحة.وقد تبتل الكمامة بسبب العرق مما يصعب التنفس ويعزز نمو العوامل الممرضة...
د. أمل الجودر محاضر ومدرب في جودة الحياة نعيش اليوم وسط أزمة جائحة فيروس كوفيد 19 التي اجتاحت العالم كله فلم تترك قارة ولا دولة ولا...
لقد قلب وباء فيروس كورونا الحياة اليومية رأسًا على عقب. فمع إغلاق المدارس، وتحول الوالدين للعمل من المنزل، أو توقفهما فجأة عن العمل، والتزام العديد من...
توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) باتباع ممارسات النظافة الشخصية الجيدة، بما في ذلك غسل اليدين بشكل متكرر، وشرب السوائل بكثرة، وتغطية الأنف والفم...