ترجمة وتحرير : د. بسام درويش السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي الخامس للوفاة في الولايات المتحدة. ووفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يمكن الوقاية...
التثقيف الصحي ، هل تغيّرت وسائله ؟ هناك العديد من الأدوات والأساليب الفعالة لتثقيف المرضى حول صحتهم وإدارة الأمراض المزمنة ومن بينها المواد المطبوعة ، و...
د.بسام درويش لإنشاء نمط حياة صحي ، من الضروري دمج التمارين المنتظمة في روتينك اليومي. فيما يلي بعض التمارين التي يمكن أن تساعدك على اتباع أسلوب...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش حقيقة: تبريد بقايا الطعام في غضون 2 ساعة تنمو البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي بسرعة في درجة حرارة الغرفة. للتأكد من...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش سرطان القولون والمستقيم هو واحد من أكثر أنواع السرطان شيوعا في الولايات المتحدة. حوالي 1 من كل 25 شخصاً في الولايات المتحدة...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش الشيخوخة هي محطة من محطات الحياة التي تتطلب الرعاية والتخطيط الجيد لها ، وهي ليست مجرد تجاعيد في الوجه ، وعلى...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش نمضي وقتاً طويلاً في وضعية الوقوف والاستناد على أقدامنا ونمشي ونتحرك كل يوم دون التفكير في صحة وسلامة أقدامنا. فقط نتذكر...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش كثيرة هي الأمراض الصامتة سريرياً ، أي التي لا تظهر أعراضها إلا صدفة لدى زيارة الطبيب لسبب ما ، أو لدى...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش هل تعلم أن الماء يشكل حوالي 50-60 في المائة من إجمالي وزن جسمك؟ هذا صحيح – في الواقع ، يحتاج كل...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش لدي النقرس. هل يمكن أن تخبرني ما هي الفواكه أو الخضروات أو اللحوم أو المأكولات البحرية التي يجب أن أتناولها –...