وافقت إدارة الدواء والغذاء الأميركية على دواء جديد لمرض الزهايمر ، يدعى ( Leqembi ) ، للمرضى الذين يعانون من مظاهر الخرف الخفيف والأعراض الأخرى الناجمة...
ترجمة وتحرير: د.بسام درويش أظهرت الدراسات أن العافية العاطفية تؤدي إلى السعادة ، وتعزز الصحة و تحسن جودة الحياة. العافية العاطفية أمر بالغ الأهمية لرفاهيتنا وصحتنا،...
د.بسام درويش مستشار في الإعلام الصحي وتعزيز الصحة كلفة المرض باهظة جداً ، وكلفة الوقاية منه زهيدة جداً ، مقولة أرددها يومياً من خلال برنامج بلسم...
ترجمة وتحرير: د. بسام درويش الحصول على قسط كاف من النوم أمر بالغ الأهمية لكبار السن للحفاظ على الصحة الجيدة والرفاهية وجودة الحياة . ومما لا...
ترجمة وتحرير: د.بسام درويش ترتبط الشيخوخة بالعديد من المخاوف الصحية. وتعتبر اضطرابات النوم من العوامل الأساسية التي تؤثر على نوعية الحياة لدى كبار السن . ومن...
الطبيعة تساعدنا على تهدئة أنفسنا. وتوفر توازنا فعالا ما بين الوقت الطويل الذي نمضيه امام الشاشات . ومن الفوائد الأخرى نذكر: يمكنك الجمع بين هذا مع...
ترجمة وتحرير: د. بسام درويش يعد التمرين المائي أحد أفضل الطرق لدمج التمارين المنتظمة والآمنة والفعالة في برنامجك الرياضي . إلى جانب توفير حافز فعال لزيادة...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش كل دقيقة من كل يوم. سنة بعد سنة. عقد بعد عقد. قلبك يعمل دائما من أجلك – و لكن هل تعمل...
الحركة صحة وحيوية وبركة ترجمة وتحرير : د.بسام درويش بينما نعيش حياة متسارعة ، من المهم مكافحة آثار الجلوس الطويل الذي يرتبط بالخمول . إذ ربطت...
ترجمة وتحرير : د.بسام درويش الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة في الجزء الأمامي من رقبتك. تنتج الهرمونات التي تتحكم في طريقة استخدام الجسم...